Manger avec plaisir, vivre en équilibre.
Se reconnecter avec son corps, retrouver un comportement alimentaire libre, plaisir, serein, tout en s'allégeant.
Un accompagnement, jamais un régime de plus.
I
Consultation diététique
Un suivi sur-mesure pour manger mieux sans frustration ni interdit. On part de vos goûts et de votre vie.
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II
Diététique enfant
Du nourrisson à l'ado : diversification, petits mangeurs, allergies. En douceur et en confiance.
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III
Hypnose & EMDR
Hypnose, EMDR et ICV pour lever les blocages, gérer ses émotions, se libérer de son histoire de vie.
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IV
Cuisine & convivialité
Des ateliers cuisine gourmands et conviviaux : le plaisir de bien manger, ensemble. Sur devis.
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Le secret d'un poids stable, c'est la liberté, pas la privation.
Titulaire du diplôme de diététicienne-nutritionniste de l'académie d'Aix-Marseille et du Diplôme Universitaire de Nutrition nourrisson-enfant-adolescent (Hôpital Trousseau, faculté de médecine Pierre et Marie Curie, Paris), je vous aide à comprendre vos besoins plutôt qu'à suivre des règles toutes faites.
Un apéro entre amis, un verre de vin, un bon repas : la vie ne s'arrête pas. On apprend à concilier tout ça avec l'équilibre, sans culpabiliser.
Voir tous les servicesJe forme aussi les thérapeutes.
Au-delà du cabinet, je transmets ma méthode — nutrition, comportement alimentaire et hypnose — aux praticien·nes qui veulent accompagner sans régime. Formations dispensées via Diet'éthic.
Ils en parlent mieux que moi.
La confiance de mes patients est ma plus belle récompense. Découvrez leurs avis sur la fiche Google du cabinet.
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Pâtisseries sans allergènes
Passionnée de pâtisseries, convaincue que les gâteaux ne font pas grossir, il est important pour moi de ramener mes patients vers un plaisir libre.
C'est pourquoi j'ai écrit un livre de pâtisseries sans allergènes (lait, soja, gluten), pour que même les personnes allergiques accèdent au plaisir.
Découvrir le livre →On en parle autour d'un rendez-vous ?
Du lundi au vendredi, au cabinet (1 avenue Jean-Jaurès, Nîmes) ou en visio. Prenez rendez-vous en ligne sur Doctolib ou par téléphone.